Small-Sided Games

16,00
persone stanno visualizzando

Il secondo libro della Collana Gli indispensabili” de Il Nuovo Calcio

Siete sicuri di sapere tutto sugli small-sided games? Sapete a cosa servono e come vanno organizzati? Conoscete gli spazi ideali, i tempi di lavoro e di recupero per allenare questa o quella qualità fisica? Pensate che gli  SSG siano tutti uguali? E ancora: che cosa dice in merito la scienza?

Ecco di cosa parla il nuovo “indispensabile” di Italo Sannicandro e Giacomo Cofano, preparatori atletici professionisti. Evidenze scientifiche e proposte pratiche, con più di 60 esercitazioni e le relative varianti, sono analizzate nei particolari dai due autori.

Un testo  ricco di spunti operativi  e di certezze date dalla ricerca che consentono di lavorare al meglio con adulti  e giovani, permettendo una riduzione del rischio di infortuni e, cosa importante, del sovraccarico funzionale nei giovani giocatori.

Solo113 item(s)a sinistra in stock!

Disponibile

Pagamenti Sicuri
Immagine Di Checkout

Autori: Italo Sannicandro, Giacomo Cofano

Numero pagine: 164

Il secondo libro della collana de Gli Indispensabili de Il Nuovo Calcio.

 

Peso0,25 kg
Autore

,

Formato

Recensioni

Non ci sono ancora commenti.

Dei Prodotti Visualizzati Di Recente